KOBA式体幹バランストレーニングを実施

おちあい整骨院　落合先生にお越しいただき、GOLD LUSHのメンバーが
KOBA式体幹バランストレーニングをしていただきました。

ダンスにも欠かせない体幹トレーニング！
普段のトレーニングとは違い、特別な器具を使いながらトレーニングをし、体幹の必要性を改めて学ぶことができました。

落合先生貴重なお時間をありがとうございました！